Glossar

Hormone

Hormone sind körpereigene Botenstoffe, die meist eine Vielzahl von unterschiedlichen Wirkungen an bestimmten Zielorganen auslösen. Sie unterscheiden sich von den Vitaminen dadurch, dass sie vom Körper selber gebildet werden, während die Vitamine über die Nahrung zugeführt werden müssen.

Im Gegensatz zur sehr hohen Geschwindigkeit bei der durch Nerven vermittelten Information können von der Hormonausschüttung bis zu ihrer Wirkung einige Sekunden (z.B. Adrenalin) bis Stunden vergehen.

Damit ein Hormon überhaupt eine Wirkung an einem Zielorgan entfalten kann, muss ein sogenannter Rezeptor an diesem Zielorgan vorhanden sein, der genau für dieses Hormon passt - ähnlich wie ein Schlüssel auch nur in das für ihn vorgesehene Schloss passt. Rezeptoren entsprechen in diesem Bild dem Schloss. Wenn ein Hormon in die Blutbahn ausgeschüttet worden ist, kann theoretisch jede Zelle auf dieses Hormon reagieren. Dazu benötigt die Zelle aber einen Hormonrezeptor. Nur die wenigen Zellen, die den Rezeptor für das Hormon haben, können die Information weiter verarbeiten.

Hormonell reguliert werden in erster Linie

• der Zucker- und Fettstoffwechsel, die Nahrungsaufnahme
• der Monatszyklus der Frau, die Sexualentwicklung bei Mann und Frau
• das Knochenwachstum
• die Anpassung an Angst und Stress

Hormone werden in den Drüsen der Schilddrüse, Hypophyse und Nebenniere und Inselzellen in der Bauchspeicheldrüse gebildet. Folgende Hormone stellen nur eine kleine Auswahl dar:

• Adrenalin = Epinephrin Streßhormon
• Calciferol (Vitamin D3: Cholecalciferol; Vitamin D2: Ergocalciferol) sowohl Hormon als auch Vitamin
• Calcitonin = Calcium Haushalt regulierend
• Cortisol Cortison = Streßhormon
• Erythropoietin (EPO) = regt die Bildung von roten Blutkörperchen
• Estrogen (Östrogen) = Weibliches Sexualhormon
• Follikel stimulierendes Hormon (FSH) = lässt die Eizellen heranreifen
• Glukagon = Blutzucker steigernd
• Insulin = Blutzucker senkend
• Melatonin = Beeinflußt den Tag-Nacht-Rhythmus des Körpers
• Parathormon (PTH) = induziert die Osteolyse (Knochenauflösung)
• Progesteron = Gelbkörperhormon
• Somatotropin = Wachstumshormon; auch HGH ( Human Growth Hormon )
• Testosteron = Männliches Sexualhormon


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